Quando a mente está cheia e o corpo cansado, é hora de encontrar uma solução para o caos interno. Que tal começar pela…
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Em meio à busca da felicidade e às frustrações que ocorrem no meio do caminho, ficamos suscetíveis a uma patologia psicológica. Então, domine…
Aqui eu compartilho dicas de saúde, exercícios e a divulgação dos meus cursos.
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